Maquina Ejercicios Ibikes Hip Up
Hip Up o Puente es el ejercicio de empuje de cadera más efectivo para activar toda la cadena posterior de musculos específicamente glúteos, isquiotibiales y también el CORE.
Esta maquina es ideal para espacios reducidos, ya que al ser plegable puedes guardarla por ejemplo bajo la cama. Pesa tan sólo 9 kilos lo que permite llevarla a dónde tú quieras.
Incluye 2 bandas de resistencia de 40 pounds cada una ( aprox 18 kg cada banda)
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