BANDA DE RESISTENCIA IBIKES
La Banda De Resistencia Ibikes está diseñada y recomendada tanto para deportistas principiantes como atletas profesionales. hechas con material de látex natural y ayudan a mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad corporal y la movilidad física. puedes usarlo para perder peso y ejercitar la flexibilidad corporal adecuada para actividades de fortalecimiento de brazos o piernas que te ayudan a mantenerte en forma. Su alta resistencia permite gran variedad de entrenamientos en todos los niveles.
Las puedes utilizar en todos los entrenamientos de resistencia, desde el trabajo de movilidad y la asistencia de levantamientos de pesas, hasta las sentadillas con bandas y el press de banco.
Permiten la progresión de movimientos gimnásticos como: Dominadas, muscle ups, fondos, entre otros.
Las bandas mas delgadas (Negra y Moradae) son especiales para la asistencia de Pull up (Dominadas), acondicionamiento general, rehabilitación, saltos, entrenamiento de velocidad y entrenamiento para principiantes / peso ligero. Las bandas (Verde y Azul) pueden aumentar de forma segura la intensidad de un movimiento de pesas sin agregar discos adicionales a una barra. Se recomiendan también para agregar resistencia a los ejercicios accesorios de bíceps y tríceps. Para quienes son menos experimentados, en el caso de una dominada, se recomiendan los colores Azul y Verde.
– Las bandas mas gruesas (Azul y Verde) se recomiendan como resistencia de sentadillas y otros ejercicios que involucran la parte inferior del cuerpo, como pantorillas, isquiotibiales y glúteos. Además, son una excelente opción para la movilidad y estiramientos.
Características segun color
Negra
Medida: 2080 x 4.5 x 22 mm
Resistencia: 25-65 libras
Peso: 209g
Morada
Medida: 2080 x 4.5 x 32 mm
Resistencia: 35-85 libras
Peso: 299g
Verde
Medida: 2080 x 4.5 x 45 mm
Resistencia: 50-125 libras
Peso: 421g
Azul
Medida: 2080 x 4.5 x 64 mm
Resistencia: 65-175 libras
Peso: 599g
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